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【現代都市生活的救星！小臉、瘦身、消水腫就靠它】

 

在現代都市生活中

辦公室工作因為長時間的久坐、不良的坐姿會導致一系列身體問題

可能導致水腫、肩頸酸痛和眼睛疲勞

這些都是常見的文明病

解決這些問題的方法之一就是刮痧

刮痧是一種古老的中國傳統療法

通過在皮膚表面使用特殊的工具刮擦

可以促進血液循環，減輕水腫，肩頸酸痛

甚至還可以幫助瘦身，減少身材困擾

【 使用方式：簡單疏通各式身體小問題 】

 

⬜ 消水腫：

  • 腿部：

step1：按摩的一條腿微微弓起

step2：刮痧板後邊菱角找到 三陰交穴

step3：順時針方向揉按持續3分鐘

step4：逆時針方向揉按持續3分鐘

 

  • 臉部：

step1：脖子開始由下往上刮拭頸部

step2：由下巴沿著下顎線條一直刮至耳後

step3：由下巴沿著向臉頰刮至顴骨區域

step4：由眉心沿著額頭向上刮至額頭

⬜ 肩頸酸痛：

  • 手臂：

step1：用刮痧板從上臂，手肘、手腕，由上往下一路朝手掌方向刮

step2：加強手三里穴，有效改善肩頸酸痛等不適症狀

 

  • 頸部：

step1：從耳後沿著頸部向下刮拭

⬜ 瘦身：

  • 腹部：

step1：從 中脘穴 位由上至下刮拭6～7次

Step2：從 天樞穴 位由上至下刮拭6～7次

  • 腿部：

step1：刮痧板與 足三里 和 豐隆穴 位呈45°～90°的角度

Step2：由上至下刮，約重複6～7次

< 溫馨小提醒 >

在刮痧之前要記得搭配身體油或乳液使用喔！

這樣可以減少皮膚的摩擦

讓刮痧過程更加順暢

同時也可以為皮膚提供滋養和保護

【19again 舒鬆身體滋養油 Breezy Herb】

＃煥亮舒壓 保濕不黏膩

富含天然精油的滋養成分

帶有松樹、草本植物、新鮮柑橘的怡人香氣

能透過嗅吸緩解日常壓力

使肌膚煥發由內而外的光彩活力
 

保濕不黏膩、延展性佳

亦可作為適合按摩油使用

為夜晚的護膚儀式，再添一份極致舒鬆感！

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＃全面淨化的透亮：白水晶按摩刮痧板

特別選用有「純淨之石」美譽的白水晶

搭配身體油使用，能平衡負面能量、緩解壓力

促進肌膚與心靈的和諧並進

且有助於提升工作效率

現在只要購買一瓶身體油後

加購400元就可以獲得刮痧版

在家也可以輕鬆擺脫水腫、改善肩頸酸痛！

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